¿Sabías que tu piel es tu mayor zona erógena? Tiene miles de terminaciones nerviosas, pero algunas zonas son más sensibles que otras. Así que te mostraré las partes más sensibles de tu cuerpo.
Desde una vista tántrica, cada parte del cuerpo tiene una conexión con un centro de energía. Y cuanto más actives cada centro de energía, más intenso será tu amor y tus orgasmos. Así que… empezamos con la cabeza… Tu cuero cabelludo está cubierto con millones de terminaciones nerviosas. Masajéalo suavemente y también juega con el cabello.. Esto no sólo libera la tensión, sino que también aumenta el flujo de sangre que inunda tu cuerpo con las hormonas de la dopamina y la serotonina. Ahora pasamos a los lóbulos de las orejas. Besa primero el izquierdo y luego el derecho… Para una mujer el hormigueo irá directamente al útero y estimulará el primer chakra. Luego, por supuesto, la nuca. Este toque activará el tercer chakra.
Otro punto sensible es la unión sacro-lumbar en la base de la columna vertebral. Hay nervios en la columna que están conectados directamente a los genitales. Por lo tanto este toque puede abrir el 1er y 2do chakra. Ahora aquí hay otro punto secreto: el pliegue glúteo. Tócalo con la lengua o con el dedo. Abrirá el primer chakra. Y un punto que personalmente me encanta es la parte interna de los muslos. Puedes acariciar muy ligeramente la parte interior de los muslos hacia los genitales y luego pasar a la parte posterior de las rodillas. La piel aquí es súper delgada y muy receptiva al tacto sensible.
Y ahora pasamos a un nivel diferente de zonas erógenas. Si acaricias suavemente el borde del dedo meñique o del pulgar puede provocar escalofríos en la columna vertebral de tu amante. Y las palmas de las manos son especialmente sensibles a los golpes circulares. Mhh y el ombligo… no te olvides del ombligo… Acariciarlo suavemente en el sentido de las agujas del reloj y también acariciar un poco por debajo del ombligo. Tocar esta área abrirá el tercer chakra. Y bueno, nunca olvides jugar con los pies de tu amante. De hecho, la antigua práctica de la reflexología indica que ciertos puntos de presión en los pies pueden desencadenar una intensa excitación sexual.
Y tampoco olvidemos la areola anal. Si la naturaleza no quisiera que jugáramos con esta área, no tendría tantas neuronas. Así que inténtalo. Golpee ligeramente en el borde exterior. Esto da una conexión directa con el primer chakra. Así que … ahí lo tienes. Espero que hayas disfrutado de este pequeño artículo mío… Y no te olvides … todo el mundo es diferente. A nadie le gusta lo mismo. Así que ve a explorar … con una mente y un corazón abiertos.
No, el tamaño del pene no importa, al menos no en términos de deseabilidad o función. Su tamaño no tiene ninguna relación con su capacidad de dar y recibir placer o hacer lo que se supone que debe hacer. Eso no quiere decir que algunas personas no prefieran uno más grande o más pequeño, pero es una cuestión de preferencia percibida, algo así como la piña en la pizza. A cada uno lo suyo. ¿Necesitas que te tranquilicen, o mejor aún, que te prueben? Sigue leyendo.
Más grande no es necesariamente mejor
Al contrario que el toro que se puede oír en el vestuario o en los medios, una polla más grande no lo es todo. Los penes más grandes que el promedio se han asociado con un mayor riesgo de lesiones e infecciones. La longitud extra también puede hacer que algunas posiciones sean especialmente dolorosas. Demasiada circunferencia puede causar desgarros si no se tiene cuidado, especialmente durante el sexo anal. Luego está el reflejo de ahogo y de náusea que se debe enfrentar durante el sexo oral. Por supuesto, hay formas de evitar estas cosas, pero eso demuestra que tener una gran D no es todo eso.
Más pequeño no es necesariamente malo
Una D más pequeña es automáticamente más fácil de manejar, lo que significa que todos los involucrados pueden centrarse en el placer en lugar del dolor o tratar de averiguar cómo el eff que vas a conseguir ESO allí. Ciertamente es más fácil de encajar en la boca. Y cuando se trata del ano, un peen más pequeño es básicamente el mejor. Como cualquier tamaño de pene, cualquier defecto percibido es fácil y agradable de rectificar con la posición correcta.
Y el promedio es, bueno, más pequeño de lo que probablemente piensas
La mayoría de las personas con penes – alrededor del 85 por ciento – sobrestiman el promedio cuando se trata del tamaño del pene y están convencidos de que todos los demás están empacando algo mucho más grueso. Aquí hay una dosis de realidad basada en las estadísticas más recientes sobre el tamaño del pene:
El promedio de la longitud del pene es de 9,1 cm cuando está flácido y de 13,1 cm cuando está erecto.
En cuanto a la circunferencia, el promedio de pene flácido mide 3,66 (9,31 cm) alrededor y 4,59 (11,66 cm) en erección.
Para ser claros: el tamaño no tiene nada que ver con la resistencia
Puedes ser colgado como el proverbial semental y aún así te falta resistencia en el saco. Una gran polla no durará más que una más pequeña o evitará que te quedes sin energía o que te corras más rápido de lo que te gustaría.
Tampoco afecta a la fertilidad.
Si tienes en mente hacer un bebé, lo último que necesitas hacer es estresarte por tu tamaño. Para empezar, el esperma se produce en los testículos, no en el pene. Además, hay pruebas de que el estrés puede reducir la calidad del esperma y afectar a la fertilidad. Para que sepas, el estrés también puede poner en peligro el placer sexual, las erecciones y afectar negativamente a tu salud en general.
Lo único que el tamaño puede hacer es afectar a tu juego, para bien o para mal.
El tamaño de la cáscara puede afectar totalmente a tu juego, pero cómo se reduce a ti. Aprende a sacar el máximo partido de lo que tienes y de todas las demás formas de dar placer y serás una estrella del rock. Concéntrate sólo en el tamaño y fracasarás, literal y figuradamente. Por ejemplo, algunas personas descuidan sus habilidades porque piensan que una gran polla es todo lo que necesitan para hacer rock en el mundo de alguien… y no lo es. Otros pueden dejar que las preocupaciones de una pequeña D drenen su confianza, causando que se sobrecompensen de otras maneras. Todas estas cosas pueden tener un efecto mental en los que tienen un pene y chupar la diversión de una sesión de sexo para todos los involucrados.
Cómo maximizar lo que estás trabajando
No para seguir martillando, pero no es el tamaño de tu pene lo que importa tanto como lo que hagas con él. No hay nada como dejar a tu pareja retorciéndose en éxtasis para elevar tu confianza hasta el cielo, lo que te servirá bien, dentro y fuera del dormitorio. Aquí está la forma de maximizar la mierda de lo que tienes y sentirte bien con lo que estás trabajando, ya sea que te inclines más grande, más pequeño, o te caigas en algún lugar intermedio.
Si estás más dotado
La clave para trabajar con un pene más grande que el promedio no es realmente tu pene, al menos no al principio. Asegurarse de que tu pareja esté súper entusiasmada les facilitará manejar tu bestia de la erección, por lo que es necesario centrarse más en los juegos previos. Y lubricante. Mucho lubricante. Usa tu boca, lengua o dedos para burlar sus zonas erógenas, centrándote en los sospechosos habituales, como los pezones y los genitales, así como en algunas partes menos exploradas pero sorprendentemente eróticas, como la parte interior de los brazos detrás de las rodillas.
Si ambos están listos para pasar a la penetración, elijan posiciones que permitan a su pareja un poco más de control sobre la profundidad. Tenerlos arriba es siempre una buena forma de hacerlo. Primero, pueden llevarte a un ritmo que se sienta bien. Además, tienes una vista espectacular de toda la acción y un fácil acceso a sus otras partes para una máxima excitación.
Si estás menos dotado
Si tu pene cae al lado más pequeño del espectro, enfócate en posiciones que te permitan profundizar, como el estilo perrito. Profundice más haciendo que su pareja baje la cabeza y el pecho mientras arquea la espalda.
Si tiene un pene más delgado, elija posiciones que le permitan apretarlo más. Esta puede ser cualquier posición sexual, en realidad, siempre y cuando su pareja mantenga las piernas juntas. Las posiciones de misionero, boca abajo, y ellos encima, todas funcionan con las piernas cerradas.
Y no dejes que las preocupaciones de tu wang te hagan olvidarte de otros tipos de sexo. Añade el sexo oral al menú como aperitivo o incluso como plato principal. Y al dar, incorpore sus manos o un juguete sexual para aumentar las posibilidades de un orgasmo clitorial o anal.
Y hablando de orgasmos, sepan que las posibilidades de tenerlos aumentan mucho más con la estimulación manual u oral que con el coito. También es posible que te resulte más fácil golpear el punto G, el punto A o el punto P con los dedos o un juguete. En serio. Inténtelo. Puedes agradecérnoslo más tarde.
Si estás en algún lugar en el medio
¡Mírate a ti y a tu no muy grande y no muy pequeño D, Goldicocks! En términos de posiciones sexuales, todo vale si no intentas acomodar un pene que está fuera del rango promedio. Esta es tu oportunidad de experimentar como loco y afinar las posiciones que tú y tu pareja disfrutan más.
Mientras tu pareja esté dispuesta, mezcla las cosas con el sexo en diferentes lugares o considera explorar tu lado pervertido. El juego de sensaciones con juguetes sexuales, plumas y cubitos de hielo es un buen comienzo, especialmente si tienes curiosidad por el BDSM.
El sexo anal es un tema un poco tabú, a pesar de que es una actividad sexual cada vez más popular. A medida que más parejas exploran este tipo de sexo, es importante entender los riesgos, las recompensas y la estrategia adecuada.
Según los Centros para el Control de Enfermedades (CDC), el sexo anal es cada vez más popular entre las parejas menores de 45 años. De hecho, en una encuesta nacional, el 36 por ciento de las mujeres y el 44 por ciento de los hombres informaron que habían tenido sexo anal con una pareja del sexo opuesto.
Se podría pensar que el sexo anal es una penetración anal con un pene, pero hay algunas opciones más. El sexo anal también puede realizarse con los dedos o la lengua. También se usan juguetes sexuales, como vibradores, consoladores y tapones para el trasero.
Como cualquier actividad sexual, el sexo anal no es inherentemente inseguro. Sólo requiere más planificación, preparación y comunicación que otras formas de actividad sexual. La seguridad durante el sexo debe ser una prioridad, pero divertirse también es importante. Siga leyendo para saber más.
Cómo practicar el sexo anal seguro
El sexo anal puede ser una gran manera de divertirse con tu pareja. Sólo tienes que darle a esta nueva aventura sexual un poco de planificación y preparación. Siempre y cuando los dos estén de acuerdo en lo que les gustaría hacer y cómo, pueden disfrutar de esta experiencia juntos.
Habla con tu pareja
El sexo anal no debería ser una petición sorpresa a mitad del ensayo, y no «¡Uy! Se resbaló!» excusas aquí – eso sería una gran violación de la confianza y el consentimiento. Si estás interesado en probar el sexo anal, ten una conversación con tu pareja. Sólo dilo un día, y hazles saber que tienes curiosidad.
Si el sentimiento es mutuo, la aventura espera. Si alguno de ustedes decide que el sexo anal no es lo suyo, está bien. Hay muchas opciones para condimentar las cosas en el dormitorio sin añadir el sexo anal.
Considere un enema
¿Preocupado de que hacer lo sucio, ejem, sea sucio? Es posible. Si quieres que las cosas chirrien limpias ahí abajo, puedes usar un enema para limpiar la mitad inferior del recto después de una evacuación, pero no es necesario. Puedes encontrar estos productos en la mayoría de las farmacias.
Córtese las uñas
Reduzca el riesgo de cortar o arañar a su pareja cortándole las uñas. Las uñas largas podrían rasgar el fino y delicado tejido del ano, lo que podría provocar una hemorragia. También aumenta el riesgo de propagación de bacterias que podrían causar infecciones. Asegúrate de lavarte bien las manos y de restregarte debajo de las uñas después del sexo anal, también, especialmente antes de introducirlas en la vagina o en la boca.
Usa un condón o un protector dental
Las personas que tienen sexo anal tienen un mayor riesgo de compartir enfermedades de transmisión sexual, pero el uso de un condón o un protector dental reduce ese riesgo. Si quieres pasar del ano a la vagina, asegúrate de usar un condón nuevo. Si no estás usando un condón, lava el pene – o un juguete si lo estás usando – mucho antes de introducirlo en la vagina.
Ponte en posición
Mucha gente encuentra que acostarse boca abajo con su pareja detrás de ellos funciona bien para el sexo anal. El misionero también puede funcionar, siempre y cuando se ajuste el punto de entrada. El estilo perrito es también una posición fácil. La pareja receptiva puede retroceder lentamente sobre la pareja de inserción para controlar la profundidad y el ritmo.
El lubricante es una necesidad
Para su comodidad, tendrá que proporcionar su propio lubricante, y mucho. Busca una opción a base de agua, ya que no romperá el condón que estás usando. Tenga a mano un paño de lavado o toallitas para bebés para limpiar el exceso de lubricante.
Vaya despacio y consulte con su pareja durante
No te lances al sexo anal en frío. Date 10 o 15 minutos de juego previo para calentarte. Esto te ayuda a ti y al esfínter anal a relajarse, lo que puede hacer la experiencia más agradable.
Tómese las cosas con calma, use mucha lubricación y pare si le resulta demasiado doloroso. No intentes tener una penetración completa del pene en tu primera vuelta. Intenta usar un dedo, y luego sube a dos o tres dedos. Un juguete puede ser una buena opción, también, a medida que se sienta más cómodo con la sensación. Después de la primera o dos veces, usted y su pareja probablemente encontrarán que el placer supera cualquier incomodidad inicial.
Acepte que probablemente habrá algo de caca involucrada
Esto es, simplemente, una realidad del sexo anal. Incluso si te lavas o usas un enema de antemano. Si la idea de que te caiga encima la caca te hace sentir incómodo, el sexo anal puede no ser la opción correcta para ti.
Limpia después o antes de hacer cualquier otra cosa
Aunque tu ano y tu recto estén más limpios de lo que crees, la materia fecal microscópica siempre estará presente. Puedes reducir el riesgo de infección si cambias los condones y te lavas bien. Nunca debes pasar del ano a la vagina o la boca sin limpiarte primero.
¿Puede el sexo anal llevar al orgasmo?
El sexo anal puede llevar al orgasmo, pero no tiene por qué ser el resultado deseado. El sexo anal puede ser una forma divertida de jugar.
Para algunas personas, el ano es una zona erógena. Así que incluso un pequeño juego puede ser una excitación. El ano también está lleno de terminaciones nerviosas sensibles, así que es muy receptivo a la estimulación sexual. Para la pareja que se inserta, la tensión alrededor del pene también puede ser agradable.
El sexo anal también estimula la glándula prostática en los hombres, lo que puede mejorar el orgasmo del hombre. Para las mujeres, la estimulación del clítoris puede ser necesaria durante el sexo anal para alcanzar el clímax, pero no todas las mujeres llegarán al orgasmo de esta manera. El sexo oral o vaginal puede ser necesario para alcanzar el clímax.
¿Puedes estar enamorado de tu cónyuge y tu amante? ¿Y tal vez de algunos más? Alex Kuczynski explora el auge de la poliamorosa.
Mi novia Mary y yo estábamos escuchando una banda en el Hotel Limelight en Ketchum, Idaho. Era una noche estrellada de febrero y la multitud disfrutaba de una perfecta noche de après-ski. Me clavó las uñas en el brazo.
«Oh, Dios mío, es el chico guapo que conocí en el consultorio del dentista», siseó. «Y ni siquiera llevo maquillaje. Mierda».
Su mirada se volvió, y un hombre en huelga caminó directamente hacia nosotros y preguntó si podía tomar uno de los asientos vacíos cercanos. Un instructor de esquí, era alto, joven, elocuente, atlético, divertido, con un hermoso pelo revoltoso.
Hablamos de esquí, senderismo y aguas termales. Teníamos algunos amigos comunes. Evitaba escrupulosamente cualquier comportamiento o lenguaje coqueto, mencionaba a mi marido, mostraba mi anillo de bodas y asumía que todo eso se proyectaba: Esto no es coqueteo. Se trata sólo de deportes. Intercambiamos números para tal vez ir de excursión o a esquiar con amigos en el futuro.
Soy hábil en este tipo de desviación. Amo todo tipo de deportes al aire libre, y a veces los hombres son los únicos compañeros que quieren ir, y lo último que mi marido quiere hacer es ir con raquetas de nieve a una tienda de campaña en el campo. Así que he viajado con mis amigos varones por todo el planeta esquiar en glaciares, excursiones, campamentos de tenis y nunca he tenido ni una sola vez un parpadeo de tentación. Como a mi encantador marido le gusta decir, la mejor valla no es una valla.
Al día siguiente recibí un mensaje de texto.
«Hola. Estoy proponiendo la última fecha del día: Tú. Yo. Esquí. Duro. Todo el día. Salir de excursión a las aguas termales. Cambiarse de ropa. Parar para tomar un trago junto al fuego. Eres preciosa. ¿Qué te parece?»
Literalmente se me cayó el teléfono. Luego lo escribí cuidadosamente: «¿No mencioné que estaba casada?»
Su respuesta: «Lo siento. No quise ser presuntuoso, pero una de las mejores relaciones que he tenido fue con una mujer casada en un matrimonio poliamoroso, y esperaba que tal vez esa fuera su situación».
La poliamoría del griego «muchos» y del latín «amor»- es la práctica de relaciones sexuales a largo plazo con más de una pareja, con el consentimiento de todas las parejas involucradas. Quienes la practican la describen como una no monogamia responsable y ética. Funciona así: Estás casada con tu marido, que es tu Primario, y quieres tener un amante, que será tu Secundario. Le presentas a tu futuro secundario a tu primario, y si él lo aprueba, puedes irte. Todo el mundo tiene que sentirse cómodo, y según un libro sobre el tema, Más que dos: Una guía práctica para la poliamoría ética, toda la familia debe estar tan a gusto con la situación que usted podría posiblemente invitar a su amante a Acción de Gracias con sus padres, esposo e hijos en la mesa.
Mientras que parece un retroceso a las sesiones de swingers y fiestas clave de los 70, la poliamoría es diferente en que se trata de la honestidad y el consentimiento. Aunque no hay estadísticas nacionales sobre la no monogamia consensuada, la evidencia anecdótica sugiere que es una tendencia creciente. Un estudio del 2016 publicado en el Journal of Sex Research encontró que las búsquedas de términos relacionados con las relaciones poliamorosas y abiertas habían aumentado constantemente durante los 10 años anteriores. En otro estudio, más de uno de cada cinco estadounidenses solteros reportaron haber tenido una relación no monógama en algún momento de su vida.
Los americanos tienen tantas expectativas sobre el matrimonio, que es asombroso que la institución no se haya derrumbado del todo. Requerimos que nuestro cónyuge sea nuestro amante erótico, un buen padre, un proveedor, un confidente íntimo. Se supone que debemos encontrar a alguien que sea emocional, intelectual y sexualmente compatible con nosotros el 100 por ciento del tiempo. Oh, y como mujeres, tenemos hijos y los cuidamos mientras presumiblemente mantenemos la carga erótica que teníamos cuando conocimos a nuestros compañeros. Nunca olvidaré encontrar un par de bragas sin entrepierna en mi cajón de ropa interior unos dos meses después de dar a luz y estallar en lágrimas por la pérdida de la criatura salvaje y erótica que las compró.
¿Quién puede duplicar esa emoción durante décadas? ¿Quién puede duplicar ese encanto cuando estás hasta los codos en pañales, o disciplinando a tu hijo de secundaria que fue atrapado traficando vainas de Juul? Asfixiado por el peso de todas estas expectativas, el engaño a espaldas de la gente se ha extendido, generando una industria para el público de cinco a siete personas: Hay sitios web para tramposos como No Strings, Ashley Madison; servicios de investigación privada que se especializan en atrapar a los tramposos; y libros y programas de autoayuda para tramposos.
Sin embargo, los científicos sociales que estudian estos nuevos tipos de relaciones honestas y abiertas no monógamas creen que podría ser el momento de desafiar la forma en que pensamos sobre los celos y el compromiso, y que la no monogamia consensuada puede incluso influir en la monogamia para mejor. Las personas en relaciones abiertas con múltiples parejas parecen comunicarse mejor, para uno, lo que todas las parejas monógamas necesitan hacer. Los poliamoristas también son más propensos a practicar el sexo seguro usando condones, discutiendo la historia sexual, esterilizando los juguetes sexuales que el cónyuge promedio que engaña, según un estudio de 2012 publicado en el «Journal of Sexual Medicine». Y cuando los celos ocurren, las parejas los discuten y hacen cambios para reconciliar esos sentimientos.
Aún así, algo se siente asqueroso en la poliamorosa, como si fuera un sketch en Saturday Night Live. «Para engañar, tienes que tener una reunión familiar y toda esta conversación y detalles… Aburrida. ¿Y luego tus hijos tienen que conocer al hombre? Eso es una locura.»
Sin embargo, me hice, cuidadosamente, amigo del tipo. De hecho, aprecié su honestidad. Hemos ido de excursión y a esquiar. Con una cerveza con sabor a pomelo, le pregunté qué pasó con la relación con la mujer casada. Dijo que ella se enamoró de él, y que el marido se puso demasiado celoso para que la relación continuara.
Luego me dijo algo que he escuchado de todo tipo de personas-monógamas cuyos matrimonios se han quedado en una quietud mortal, de una pareja en una relación abierta que simplemente no pudo soportarlo más, de un hombre gay, de una pareja que se llama a sí misma «monógama», de una madre lesbiana. Miró su cerveza rosada y dijo: «Terminó con los corazones rotos».
